Вход на сайт
Сжечь жир на талии
11037 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Tixi-miksi посетитель
в ответ snm 14.03.17 11:14
ветка ЗОЖ настолько необьятная....я не смогла ее постичь. Прошу сдесь помочь мне.
Какое кардио тогда эфективно? Аэробика это скучно. Эти шаги дурацкие целый час...у меня терперия не хватает...и нагрузки там ноль.
Что посоветуете?