Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ blessie 01.03.17 15:13
Не бегаю и не тренируюсь. Уже объясняла почему - мне нужна предельная концентрация на каждой прорабатываемой мышце. Чувствовать отдачу нужно. Что книги, что музыка - очень мешают.
Я бы сказала, что продвинутым спортсменам всё равно когда, где и как тренироваться.
Музыка не позволяет чувствовать мышцы - это конечно шедевр. 