Login
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Светлана31 14.02.17 09:21
Светалана, я люблю бегать и бегаю всю сознательную жизнь и по дождю и морозу.
НО сейчас такая усталость, что я со скрипом нахожу силы на это дело 1-2 раза в неделю, а цель была - 3!
И еще мне казалось, что я могла бы дома минут 10 разогреваться и потом делать упражнения, которые девочки тут советовали (силовая на 20 минут в домашних условиях), а я всё никак. Какой-то дигресс, а не прогресс.