Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Shahinya 12.02.17 22:18
Может, вести дневник с фото, когда цель достигнута?
для большинства это самая первая ошибка, которую они делают. Привязка к результату. До, во время и после.
Пока не придет четкое понимание того, что тут главное постоянный процесс, а не результат, будут проблемы :-)