Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Praskowia 12.02.17 19:34
Боль пройдёт. А привычка останется.
Через сколько дней, говорят, привычка формируется? 28 или 24 дня регулярных занятий? )) Фандорин?
На сидячей работе к концу дня уже "ломота" начинается, если к спорту привык.
Я за один год без спорта не то чтобы от него отвыкла... но почувствовала разницу.
Так что, срочно в спорт!!! Всем настоятельно советую! Это- прилив энергии (согласна с Вивьен) и радость жизни! 😀