Login
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Van Doren 12.02.17 17:24
Отклонение назад (чего большинство не знает и не делает) также значительно повышает активацию латиссимуса.
ну, к груди я правильно делаю, с отклонением назад.
Hello Kitty)))))