Fитнесс ЗОЖ и красота - Кстати локти при отжиманиях широко ставлю

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Mode und Stil

84720 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

12.02.17 13:10

Re: Fитнесс, ЗОЖ и красота

Van Doren местный житель

Кстати, я локти при отжиманиях не широко ставлю, а наоборот близко к телу. Мне кажется, для груди так лучше

Наоборот. Узкая постановка - трицепсы, широкая - грудь.

Sprung zu