Login
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Shahinya 12.02.17 11:44, Zuletzt geändert 12.02.17 13:15 (Kirsche12)
я могу только 20 отжиманий в один подход.
У кого какие результаты?
10 за один подход , если тоже не с колен. 😉 И 3 подхода. И потом - растяжка. Она у меня на всё и в обязательном порядке.
Кстати, я локти при отжиманиях не широко ставлю, а наоборот близко к телу. Мне кажется, для груди так лучше.. 😀
И про мужчин... 😍 сексапильный мужчина для меня - симпатичный и ... без животика.😀 Спортивная фигура должна быть! Присутствие кубиков также не обязательно.
Люблю сильные ноги массажиком побаловать... 😉
Насчет IQ и характера... это можно оценить лишь при знакомстве и влияет лишь на желание, скажем так,... познакомиться поближе.. 😉