Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ olya.de 10.02.17 21:13, Последний раз изменено 11.02.17 14:27 (Kirsche12)
Мне тоже девушка "до" нравится больше. Как бывшая легкоатлетка терпеть не могу мощные ноги. Насмотрелась... 😀
Кстати, про рельеф на животе. Мы раньше пресс качали (в том числе и так) : лежишь вниз головой, поднимаешься вверх 70 раз. Мне потом упражнения на горизонтальной поверхности даже упражнениями не казались... Но рельефа не было, просто "стальной" пресс. Или как Вивьен писала - руку сломаешь, если ударишь...
А вот ноги буграми стали от бега. Некрасиво...