Fитнесс, ЗОЖ и красота
Мне очень импонирует то, как худела Монита. Понемногу, но качественно. Может быть, тебе также попробовать?
Мне тоже, мне тоже. Я даже по первости в числе прочих просила у нее волшебный рецепт... И только влезя в это дело с ногами я поняла, что не может она расписать этот процесс для меня и для Тани, и для Пети. От определенного возраста уже не бывает усреднений и общего рецепта щастья, слишком разный жизненный путь все прошли, собирая каждый свои шишки, привычки и особенности по здоровью. Значить и путь к похуданию и здоровью будет у каждого свой. Я свой пока не нашла - ищу. Еще два года назад, до аварии, я думала что и сама любому наставления давать могу, питание - силовые, теперь вижу что бывает и по-другому. Двигаюсь ощупью, собираю инфу по крошкам, в том числе и у Мониты и пробую, что мне подойдет.
Фанатизм в любом деле до добра не доводит...
А у меня наоборот, без фанатизма - никакое дело до конца не доходит:))