Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
blessie завсегдатай
в ответ Born28 06.02.17 12:23
Я точно также питаюсь. Зачем себе во всем отказывать? Могу и 5-6 печенек с маслом и сыром слопать. По утрам в овсянку тли в гречку обязательно масло кладётся. Проще скушать, но согнать излишки силовыми. По крайней мере для меня.
Да нет, не совсем так, я углеводы не употребляю вообще. Никаких видов, за исключением очень небольшого процента из зеленых овощей и разных типов травы. Фрукты тоже, это в сущности самый настоящий жидкий десерт, а не сомнительный кладезь витаминов.
Так что без бананов и печенек. И гречки:)