Login
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Katja-katerina0 05.02.17 20:38
если с самодисциплиной швах, то только в зал под контроль тренера. И да, питание в симбиозе с тренировками корректировать. Без ограничений в еде не будет результата.