Login
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Монита коренной житель
in Antwort Чёрный Ангел 05.02.17 20:15
вместо планки? для меня это разные упражнения, планка -это статика. отжимания дают другой эффект, я не считаю их взаимозаменяемыми.