Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Van Doren 31.01.17 15:26, Последний раз изменено 31.01.17 17:01 (Born28)
Емли мне 4 недели надо лежать, а потом ещё 4-6 недель ходить с костылями в специальном тапке, ни и потом минимум 2 мес.в кроссовках на плотной подошве, то, можете себе представить, что операция серьезная. В области подъема выпиливали часть кости, стягивали и соединяли шурупами плюс переделывали переднюю часть стопы... Это вкратце. И это ускоренный вариант восстановления;)) Каблуки определённой высоты и обувь на тонкой подошве-табу навсегда. А вот бегать я могла через 6 мес.посое первой операции.
Ладно, буду отжиматься на коленях (широко расставив руки).
В моем возрасте торопиться — опасно, нервничать — вредно, доверять — глупо, а бояться — поздно. Остается только жить, причем в свое удовольствие!