Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ alla0 29.01.17 12:47
Кстати мы кажется одну очень важную вещь забыли - лицо и тренировки.Что делать с лицом, когда во время упражнений наклоняешься вниз, напрягаешься или бегаешь-прыгаешь? В это время ведь отвисают или разбалтываются лицевые мышцы. Знаю дам, вообще оказавшихся от резких движений из заботы о лице. Мне кажется, в такие моменты надо как-то удерживать лицевые мышцы. Кто знает, как?
