Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Namibia 22.01.17 17:44
Неплохое объяснение техники. Хотя на мой вкус можно не опускаться так низко если приходится сгибать колени. Имхо лучше постепенно растягиваться сохраняя форму упражнения.
