Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Tomasson 22.01.17 15:49
А вот полемическое видео о том, что отжимания сами по себе ничего не дают. Что обязательно надо заниматься с весами. Советую не пропустить сцену, где Андрюха демонстрирует двойной бицепс на 6.11 минуте. А как же программы типа для зэков или нэви, где только собственный вес?
