Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Born28 22.01.17 08:11
девочки, манжеты-это вещь, да и различные мАхи ногами очень эффективны ☝️, особенно с манжето в мин.4 кг.на 1 ножку:)))))
Ну, наверное , с 4 кг начать- это сразу манжеты возненавидеть?😄
Или? Какой вес для начала посоветуете?