Login
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort marina2405 21.01.17 21:39
Лучше штангу возьмите. https://www.amazon.de/Curlstange-gerendelt-Sternverschlüss...
С ней можно делать румынку, тягу в наклоне, приседания, гуд-морнинги, жим от груди если найдется скамейка, военный жим... Короче говоря, можно качествено прокачать всё тело. С гантельками это сложно.
