Вход на сайт
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kitti_69 20.01.17 19:06
я так (как ты советуешь) 6 лет отренировалась.
А сейчас на маленький вес 36% жира.
И поэтому кардио, а потгм силовые. И этому есть объяснение.