Fитнесс ЗОЖ и красота - зачем есть после тренировки? Если хочешь

Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Mode und Stil

84720 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

18.01.17 14:55

Re: Fитнесс, ЗОЖ и красота

Юлька34 гость

1) зачем есть после тренировки? Если хочешь сжигать жир , не набирая мышцы, то есть 2 часа после тренировки не надо?

2) если хочешь сбросить обьём ( и жир и мышцы), как быть?

Спасибо.

Sprung zu