Login
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Монита 17.01.17 17:35
н п
Про планку хотела спросить: меня пугают упражнения, где надо на локтях стоять- никогда не облокачиваюсь на локти, это портит и растягивает там кожу, а локти могут рспортить впечатление даже у точеных рук. Как вы этот вопрос решаете- что-то мягкое подкладываете?
Мне вообще хватает всяких других упражнений , но вот например планка любопытна