Fитнесс ЗОЖ и красота - Неудобного ничего нет Intermittent fasting https://de wikipedia org/wiki/Intermittierendes_Fasten

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Мода и стиль

84720 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

17.01.17 16:36

Re: Fитнесс, ЗОЖ и красота

Van Doren местный житель

в ответ kitti_69 17.01.17 16:30, Последний раз изменено 17.01.17 16:38 (Van Doren)

Неудобного ничего нет - Intermittent fasting

Правда про 24 часа в этой статье гонят. Периоды голодания там короче.

Вот неплохой обзор разных методов IF на английском http://dailyburn.com/life/health/intermittent-fasting-meth...

Перейти на