Login
Fитнесс, ЗОЖ и красота
84720 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Монита 12.01.17 09:05
обидно за посетителей kieser стало :)
Я много лет на тренажёрах занималась серьёзно и то
умудрилась спину прохлопать.
В обычной фитнесстудии тренер может только показать тренажёры
И составить план. Следить за техникой у них времени нет.
А цели у всех разные. Кому ягодицы накочать, а кому спину восстановить.
Во втором случае кизер всё таки лучше.