русский
Germany.ru → Foren → Архив Досок→ Mode und Stil

Fитнесс, ЗОЖ и красота

84720 просмотров Перейти к просмотру всей ветки
10.01.17 08:16
Re: Fитнесс, ЗОЖ и красота
 
  Монита коренной житель
in Antwort Монита 10.01.17 08:12

отвечаю всем по поводу витаминов, цинк беру по состоянию здровья, для иммунитета.

насчет витамина Д. сначала прочла эту книгу https://www.amazon.de/gp/product/3939865125/ref=oh_aui_sea..., советую всем,

потом здесь https://www.vitamindservice.de/?gclid=CMeE-b-Dt9ECFQs4Gwod... рассчитала норму . так же есть формула и в книге. витмин д в больших дозах заказываю в Голландии.

 

Sprung zu