http://www.amazon.de/Natures-Way-DIM-plus-Östr...

Норма прописана 2 капсулы в день. Снижает уровень плохого эстрогена. Почитайте в интернете, я прежде чем начать, прочитала все что можно на немецком и английском. У меня сначала не пошло - начались симптомы как на ОК. Перешла на одну капсулу на ночь, результат почувствовала сразу же и первый же цикл прошёл отлично, без отеков и грудь мягкая. Кстати, исчезла киста, которая в груди сидела лет 15. Через год они поменяли формулу и мне перестало помогать. Перешла на 2 капсулы и все наладилось. Так что попробуйте начать с одной.

У меня также как и у Вас пониженная функция Щитовидки. Этот бад может повлиять на щитовидку и спровоцировать зоб. Но это при повышенной функции. В течение первого года мне пришлось скорректировать тироксин, принимала 50, сейчас 100, щитовидка уменьшилась в объемах. Вот единственная моя побочка. И не факт, что то же самое будет у Вас.

В России этот препарат называют индол карбинол. DIM более усовершенствованная формула. Удачи.