Вход на сайт
про_корм, зимние наедалки и как не набрать вес...
9934 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ kokainetka 18.10.15 21:33
Гантели -за головой(по 30 раз 3 подхода),и тренажер такой-только на трицепс-локти на подставке науровне шеи.А широчайшая это што,сорри?