Вход на сайт
кому-нибудь надо худеть?
7504 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ skasko 04.06.15 13:35
ну так 400 г за три дня - это ж отличный результат!!! Или вы что хотели, 4 кг? нельзя быстро худеть, иначе все вернется назад и даже слихвой, как только себе хоть что-то лишнее позволите. Организм не должен почувствовать, что настали его "черные дни", иначе он тут же начнет откладывать "про запас", на черный день 
В первые 2-3-4 дня воогбще в основном лишняя вода уходит из организма, а не жир.
Еще совет, купите в аптеке Уринштрайфен для измерения PH Wert, Они же для Basenfasten, и измеряйте с их помощью в течение недели степень "кислотности" вашего организма. Если у вас она повышена, то что бы вы не делали, похудеть будет сложно, т.к. усилия организма в первую очередь направлены на нейтрализацию этой "кислотности", а не сжигание жиров... Это просто одна из возможных причин, и совет, тем, кому нужно скинуть, а оно не получается.
В первые 2-3-4 дня воогбще в основном лишняя вода уходит из организма, а не жир.Еще совет, купите в аптеке Уринштрайфен для измерения PH Wert, Они же для Basenfasten, и измеряйте с их помощью в течение недели степень "кислотности" вашего организма. Если у вас она повышена, то что бы вы не делали, похудеть будет сложно, т.к. усилия организма в первую очередь направлены на нейтрализацию этой "кислотности", а не сжигание жиров... Это просто одна из возможных причин, и совет, тем, кому нужно скинуть, а оно не получается.
Träume nicht dein Leben, lebe deine Träume!