Login
Опять про похудеть и жирненько поесть
7440 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Kaly 18.06.14 23:15
Силовыми, для меня почти хардкор. Я в зал в основном из за спины пошла, так что мне такую экспресс-программу сделали - капец для меня - к каждому тренажёру по три подхода с большИм весом. Я последние подходы уже на силе воли делаю.
А шейки протеиновые в студии предлагают, пишут что после тренировок самое оно. Я как бы на них подсаживаться не собираюсь, так как по вечерам занимаюсь редко, но если уж по времени после тренировки ужинать уже поздно, а обедала давно, то вот и думаю - мож коктейльчик спасёт от голодной смерти?
А шейки протеиновые в студии предлагают, пишут что после тренировок самое оно. Я как бы на них подсаживаться не собираюсь, так как по вечерам занимаюсь редко, но если уж по времени после тренировки ужинать уже поздно, а обедала давно, то вот и думаю - мож коктейльчик спасёт от голодной смерти?
Оптимист верит, что мы живем в лучшiем из миров. Пессимист боится, что так оно и есть.(c)