Вход на сайт
Grüne Smoothies
2576 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
~Зеркало~ коренной житель
в ответ kunak 27.02.14 08:43
В принципе я согласна, что лучше после 17 часов ничего не кушать, но не всегда удается. Пока с дитем после тренировки до дому доедешь, уже шестой час, а кушать хочется. Вчера два яблока и полграната умялись, сверху чай и всё.
Поэтому я и написала про соевое молоко, его можно заменить на рисовое, миндальное или динкель. Или травяной чай. Людям вообще молоко и молочные продукты после детского возраста противопоказаны, т.к. они практически не усваиваются. Но хлеба с маслом тааак вкусно, особенно если вечером вместо ужина был легкий перекус.
Аналогично
Поэтому слегка перекусываю
и пью чай. В начале было тяжело, а потом привыкла. Если нормально поужинаю, то плохо сплю.
В ответ на:
у многих сейчас лактозеинтолеранц, им эти пару ложечек как бомба на ночь!))))))))
у многих сейчас лактозеинтолеранц, им эти пару ложечек как бомба на ночь!))))))))
Поэтому я и написала про соевое молоко, его можно заменить на рисовое, миндальное или динкель. Или травяной чай. Людям вообще молоко и молочные продукты после детского возраста противопоказаны, т.к. они практически не усваиваются. Но хлеба с маслом тааак вкусно, особенно если вечером вместо ужина был легкий перекус.
В ответ на:
у меня ужин может отсутствовать, а может ночная беседа быть с холодильником)))
у меня ужин может отсутствовать, а может ночная беседа быть с холодильником)))
Аналогично
Поэтому слегка перекусываю
и пью чай. В начале было тяжело, а потом привыкла. Если нормально поужинаю, то плохо сплю.