Вход на сайт
Дюкан - онлайн коучинг
5156 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ snm 27.12.13 11:14
Спасибо, дамы, успокоили 
Я сразу посмотрела что такое ГИ )), а какие продукты вы бы добавили ?
Физ. нагрузки у меня небольшие - бегаю мин. по 30ть в день вечером, по утрам лёгкая разминка - хула хуп и для пресса, по, груди. К большим нагрузкам я отношу длинные прогулки-поездки-ген. уборку и тд
В ответ на:
Я всё же добавила бы на обед продукты с низким ГИ.
Я всё же добавила бы на обед продукты с низким ГИ.
Я сразу посмотрела что такое ГИ )), а какие продукты вы бы добавили ?
Физ. нагрузки у меня небольшие - бегаю мин. по 30ть в день вечером, по утрам лёгкая разминка - хула хуп и для пресса, по, груди. К большим нагрузкам я отношу длинные прогулки-поездки-ген. уборку и тд
"Мне всё равно, что вы обо мне думаете. Я не думаю о вас вообще" (Коко Шанель)(поэтому - дай вам Бог всего втройне, что желаете вы мне )))