Это не моя логика, это известный факт, что вначале похудения скорость похудения (за счёт жира) у полного человека больше, чем у худого, потому что тот, кто несёт больший расход калорий, больше её тратит и больше худеет.
Ну такова "теплофизика" человеческого тела. Вода выходит при похудении и у толстого и у тонкого, за счёт того, что жир, расчипляясь, выделяет тепло, воду и другие элементы (соли и т.д.). Не исключая и воды в других тканях в виде внутренних отёков, которая, правда, уже не относится к жиру. А что ты должна - решать тебе самой.
Я согласна, что бывает такая иллюзия у людей, когда они за похудение принимают просто выход лишней жидкости. Например, не едят соль и принимают мочегонное со слабительным.
Но ты не учитываешь ту "воду", которая связана в соединение в молекулы жира, то есть является частью именно жира.
Если быть точнее, то молекула жира состоит из водорода Н, кислорода О, углерода С и т.д. При сгорании (потере калорий) молекула жира распадается на другие вещества, в том числе и на воду H2O, так как высвободившийся водород, реагируя с высвободившимся кислородом образует молекулу воды. И вместе с другими продуктами распада жира выводится из организма.
При чём тут поблажки?Законы биологии и теплофизики - упрямая вещь, что есть, то есть.