Вход на сайт
Кто хочет похудеть?
14658 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Spitze постоялец
в ответ Вишня_я 04.07.13 10:45
мне еще очень помогает ограничение потребления жиров. Я на этом поддерживаю вес 53-55 кг последние 13 лет.
В нем, конечно, тоже свои неудобства есть... в гостях, например, сложно - почти все готовят с растительными маслами
В нем, конечно, тоже свои неудобства есть... в гостях, например, сложно - почти все готовят с растительными маслами