а я пока что внесла в рацион зелёный чай (уж не знаю на сколько он хорош, но раньше он был явно лучше) привезённый
из москвы в зелёной упаковочке.
и кушаю время от времени авокадо. приблизительно раз в неделю 2 дня. к липовому чаю ещё не привыкла,
всё время про него забываю.
попробовала так же семена льна, но нужна кофемолка, чтобы зёрна молоть, пока подходящей не попалось.
овсянные зёрна тоже купила, но никак руки не дойдут. я до этого ела только в виде хлопьев,
а с зёрнами ещё дела не имела. оливкое масло у меня в рационе уже давно, в салатах к ужину. в этот раз купила
португальское, стопроцентное.
на ночь наношу пионовый крем от Green Mama, мне жутко нравится. никогда ещё не видела такого натурального
состава. конечно, там много чего могут написать на тюбике, но ощущения приятные.
пиллинги тоже из русской косметики и масочки от Derma Sel .
заметила, что с возрастом расслабилась в уходе за собой, когда по идеи нужно наооброт.
но чувствую, что намного больше стала уделять своей внешности внимания.
Laszlo пока приобрести не судьба, но как только так сразу!