Похудеть

Germany.ru → Форумы → Архив Досок→ Мода и стиль

26990 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

02.04.13 14:40

Re: Похудеть

leska_praleska местный житель

в ответ НастасьяW 02.04.13 13:53

В ответ на:

а по вечерам после кормления меня посещает дикий голод, удержаться не всегда получается
( но я стараюсь а щас еще 3 дня обжорства праздничного было(((( печаль.......

я свою дочу 17 месяцев кормила. голод ужасный был всегда. я тогда не ела, я жрала!!!
сердобольные знакомые всё причитали, что я как-то кормлю неправильно, раз не худею.

только когда перестала кормить, смогла взять себя снова под контроль: поменяла питание и спорт, спорт, спорт.
у тебя ещё ребёнок маленький, перестройка гормонального фона, стресс, недосыпание и т.д.
может ещё не то время, чтобы за диеты браться. только упрёков себе делать больше будешь, что срываешься.
я для себя усвоила одно правило: сначало нужно нервы в порядок привести, а потом уже фигуру.

Родина моя - Беларусь!

Перейти на