Вход на сайт
Помогите заплываю жиром!!!
1085 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Larjok посетитель
в ответ Lada2002 19.08.02 10:53
Дам совет профессионала,потому что спортом всегда занималась серь╦зно и сыну моему 6 лет.Так вот: ваш ежедневный рацион играет непоследнюю роль.Исключите все жареные,жирные блюда.Побольше овощей,фруктов и кисломолочных продуктов.Лучше в свежем виде.Конечно побольше двигайтесь и занимайтесь и Вы достигнете желаемого результата.Главное задаться целью и иметь желание!Удачи. 