Login
Антицеллюлитные средства, посоветуйте.
2903 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
likalika свой человек
in Antwort devo4ka-skandal 18.05.12 10:04
В ответ на:
Напишу конкретно и по пунктам:
1. ПОЛНОСТЬЮ исключаете сахар и мучное
2. через день делаете массаж вакуумной присоской (насколько знаю, можно заказать в русских интернет-магазинах или тем, кто в Россию едет. Присоска там в аптеке 35 рублей) Как транспортное средство используете масло на ваш вкус. Я беру масло оливы, органа или апельсина.
3. 2 раза в неделю кофейный скраб с солью
4. через день во время принятия душа растирать кожу в проблемных местах жёсткой мочалкой, таких полно Мюллер и др магазинах. Цена от 8 евро. Я просто использую такую мочалку как обычною с гелем для душа.
5. ходьба, чем дольше тем лучше, до 5 км в день. Если реально добираться до работы пешком, то откажитесь от машины. Прекрасно если есть собака, чтобы выгуливать.
Напишу конкретно и по пунктам:
1. ПОЛНОСТЬЮ исключаете сахар и мучное
2. через день делаете массаж вакуумной присоской (насколько знаю, можно заказать в русских интернет-магазинах или тем, кто в Россию едет. Присоска там в аптеке 35 рублей) Как транспортное средство используете масло на ваш вкус. Я беру масло оливы, органа или апельсина.
3. 2 раза в неделю кофейный скраб с солью
4. через день во время принятия душа растирать кожу в проблемных местах жёсткой мочалкой, таких полно Мюллер и др магазинах. Цена от 8 евро. Я просто использую такую мочалку как обычною с гелем для душа.
5. ходьба, чем дольше тем лучше, до 5 км в день. Если реально добираться до работы пешком, то откажитесь от машины. Прекрасно если есть собака, чтобы выгуливать.
перед тем, как я себя так истезать начну, хочу имет доки, ну хотя бы фоты до и после