Login
решила похудет# на 27 кг. б начале пути 6-7ден#в
144 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort 26-83-171 28.06.04 18:16
Ну, поела и поела подумаешь беда ,начинай все с начала.
Упражнение это хорошо, только нельзя себя ими наказывать-все должно быть в удовольствие.
Внушение тоже хорошее дело, с учетом того что ты меньше ешь.
Попробуй чай фруктовый .
Я еще ем тунфишь без масла со свежим огурцом вкусно и не оченъ колорийно,
только желательно съесть весь огурец и пол банки рыбы и желудок полный и душе радостно,
Удачи тебе,мы с тобой.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Упражнение это хорошо, только нельзя себя ими наказывать-все должно быть в удовольствие.
Внушение тоже хорошее дело, с учетом того что ты меньше ешь.
Попробуй чай фруктовый .
Я еще ем тунфишь без масла со свежим огурцом вкусно и не оченъ колорийно,
только желательно съесть весь огурец и пол банки рыбы и желудок полный и душе радостно,
Удачи тебе,мы с тобой.!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!