Login
Бодифлекс
1479 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Anonymous 
(Unregistered)
(Unregistered)
in Antwort MariaZ 25.06.02 13:15
Мариа,
я отвечала частично вам и частично медиабло, так как он вроде мышцами интересовался.
Да, зависит конечно от конституции скорость роста мышц. А вы уверени что этот Биллы исклучително тае бо занимаецья, а в тренежерном зале никогда не был?
Бицепс и трицпес просто невозможно на Тае Бо накачать. Плус питание очень важно.
Если нет на штудио времени или денег, тогда лучше дома, чем вообше ничего, это понятно. Но сколко я слышала или читала, для занятий дома у 90% не хватает силы воли и многим просто нужни для мотивации тренер и коллектив. Если у вас дома такои успех, то поздравлаю, но вы редкое исклучение.
Я дома толко бегаю (в смисле на улице), а на тренировки в штудио хожу.На тренажерах тренер мне не нужен, а вот аеробика (степ, хот ирон, тае бо усв) очень от тренера зависит, к сожалению хорохих очень мало.
[Inga]
я отвечала частично вам и частично медиабло, так как он вроде мышцами интересовался.
Да, зависит конечно от конституции скорость роста мышц. А вы уверени что этот Биллы исклучително тае бо занимаецья, а в тренежерном зале никогда не был?
Бицепс и трицпес просто невозможно на Тае Бо накачать. Плус питание очень важно.Если нет на штудио времени или денег, тогда лучше дома, чем вообше ничего, это понятно. Но сколко я слышала или читала, для занятий дома у 90% не хватает силы воли и многим просто нужни для мотивации тренер и коллектив. Если у вас дома такои успех, то поздравлаю, но вы редкое исклучение.
Я дома толко бегаю (в смисле на улице), а на тренировки в штудио хожу.На тренажерах тренер мне не нужен, а вот аеробика (степ, хот ирон, тае бо усв) очень от тренера зависит, к сожалению хорохих очень мало.
[Inga]