Login
Хвастаюсь....
5267 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
KarapuZZka патриот
in Antwort Okce 12.04.10 08:54
В ответ на:
завтрак ок
обед - мало, можно больше углеводов
ужин - мало, надо больше белков
завтрак ок
обед - мало, можно больше углеводов
ужин - мало, надо больше белков
у меня в обед шибко аппетита то и нет, так как сижу в бюро, движения практически нет
Ранэше вообще не задумывалась, сколько и чего есть..
А сейчас всё моментом откладывается
какие углеводы можно есть в обед?
Я вообще торможу
, когда мне говорят "белки" и "углеводы"Под белками я предстваляю себе мясо и яйца..Усё, больше на ум ничего не приходит
Углеводы? тут я вообще зависла