Login
убрать живот...
1737 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
in Antwort Windspiel 29.01.04 13:13
Вообще талия формируется еще в детстве, незря у нас на гимнастике мы всегда носили на талии тонкую резинку, даже когда не занимались. Это подтягивает и правильно (для талии) располагает внутренние органы, как нам говорили. Но еще влияет также расположение нижних ребер (некоторые, особо ретивые, их убирают), это уже врожденное.
Вот почему, когда я полнею сейчас, талия всегда выглядит достойно (зато все откладывается в других местах
). Но я считаю, что даже в этом возрасте можно помочь себе. Все упражнения на мышцы очень важны, это уже здесь сказали. Но еще можно крутить обручь, лучше два (что я и делаю иногда) 
, а также носить ту же резинку на талии, можно не очень узкую (что я заставляю делать моего мужа, это
также и животу помогает). 
Успехов!!!
Жизнь проходит, а впечатления остаются...
Вот почему, когда я полнею сейчас, талия всегда выглядит достойно (зато все откладывается в других местах
). Но я считаю, что даже в этом возрасте можно помочь себе. Все упражнения на мышцы очень важны, это уже здесь сказали. Но еще можно крутить обручь, лучше два (что я и делаю иногда) , а также носить ту же резинку на талии, можно не очень узкую (что я заставляю делать моего мужа, это
также и животу помогает). Успехов!!!Жизнь проходит, а впечатления остаются...
Жизнь проходит, а впечатления остаются...