Вход на сайт
выш опыт, тот кот вы соберали
4201 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Tenker постоялец
в ответ bord 13.08.12 14:12
Бывают еще разные успокаивающие физические упражнения и дыхательные гимнастики глубокого дыхания, основанные на йоге или китайском цигуне. Их тоже осваивать желательно под руководством специалиста.