Вход на сайт
Загнанная в депресняк
4588 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Barzz знакомое лицо
в ответ Nu_vot_tak 08.12.08 20:50
Я действительно хотел помочь. Лет 8 тому назад я осознал, что мы сами себе выискываем проблемы и сами заводим себя. Осонание этого мне очень помогло. Теперь я умею контролировать этот процесс ввождения себя в негативное состояни и это мне помогает. Я не довожу себя до депрессии. Следует контолировать своим мысли, не акцентироваться слишком на негативе (но и, естественно, не игнорировать его полностью). Болезнь - это проблема. Осатьное это всего лишь задача, которую нужно решать.