Прочитал на форуме что нужно ответить "ich widerspreche dem Anspruch insgesamt", поставить дату, подпись и отправить по адресу суда заказным письмом с пометкой чтобы меня проинформировали при получении, правильно? И в чем разница между видершпрухом черно-белым и розовым? Какой заполнять и отправлять лист? Или оба?

Розовый лист это официальный видешпрух. Лучше отправить оба, если на белом есть место для подписи.

Если они после этого позовут меня в суд, в моем случае я думаю лучшей тактикой было бы если бы я написал что фильм скачала моя мать, есть возможность взять от неё расписку что это она действительно скачала фильм. Есть документы что она на момент скачивания фильма была в Германии, есть совместные фото. Как думаете, это хорошая стратегия?

В данном случае это единственная стратегия. Только не писать, что скачивала. Только что была у вас и имела доступ к интернету.

Я тут читал что фромеры вообще беженцев из Украины не трогают, кто-то писал что это даже у них на сайте было. Но я проверил их сайт - не нашел такого.

Мало ли какие байки тут пишут

У меня ещё есть мысль позвонить фромерам и объяснить все то что я написал. Аргумент 1 - я беженец на социале, аргумент 2 - фильм скачала моя мать, есть подтверждение и она сейчас не в Германии. Или звонить им все равно плохая идея?

Звонить не зная законов и плохо понимая язык самая худшая идея. А вот письмо с указанием, что мама была у вас дома и могла скачать написать можно, чатГПТ в помощь. Можете потом здесь выложить на проверку

Как на почте объяснить что мне нужно, я ещё не сталкивался с отправлением заказных писем в Германии.

Сказать на почте Einschreiben per Einwurf

Если меня вызовут в суд, мне нужно/можно сообщать что я беженец и мне, например, нужен переводчик?

Можно, но переводчика оплатит проигравший. И цена будет немаленькой, потребуется присяжный переводчик