Deutsch

meal prep

2 дня назад, 20:48
Re: meal prep
 
Mummik патриот
Mummik
в ответ KumaNeko 2 дня назад, 19:48

Хм, при наличии гаджетов….да и без них крылья, рыба, минутенстейк плюс рис,картофель или другие овощи готовится достаточно быстро и не надо забивать морозилку

Про заморозку были уже темы, даже плов с борщом морозили😊

А из ходового, мясо не только в тесте, но и в овощах-перцы фаршированные, голубцы, в картошке …и в вегетарианском варианте

Кстати из вариатов мясо в тесте очень хорош принцип рулета порезанного порционно-это и как штрумбы или если маленькие совсем, как ленивые пельмешки хоть в суп, хоть на сковородк

Лазанья, каннеллони, соус бологнезе, Чили кон Карне, гуляши, фрикассу

Пирожки, блинчики с начинкой, драники или овощные котлетки, печеночные оладьи

Если любите пиццу то тесто в холодильнике хорошо хранится и вызревает и заморозку хорошо переносит, главное сразу на порции поделить и соус тоже заранее можно заморозить

А если есть вакуумизатор и сувид, то можно практически всё заготавливать в виде полуфабрикатов и потом коротко подогреть или обжарить

хорошая крыша летает сама
 

Перейти на