Вход на сайт
Frühstücksideen und Inspirationen
11824 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ birlka 08.09.24 12:49
у некоторых вообще организм устроен так , проснулся , умылся и аппетит проснулся .
Если на ночь не есть, то да. Это не организм устроен, а организм работает как часы, если человек соблюдает режим здорового сна и питания.
Разбуди тебя в 5.00 утра, если ты обычно в 8 встаешь, думаешь там организм проснется, как обычно?
А если наелся шашлыков с картохой, то какой там аппетит утром?
у меня только активности на свежем воздухе пробуждают волчий аппетит 😁
Ну так это нормально. Поэтому зарядка, как только встал.
