Вход на сайт
Блиц-вопрос -2
273837 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ birlka 28.02.23 14:07
в порошке, в азиатском синие пачки.
Куркума, как и чеснок- природный антибиотик.
Натощак рекомендуют натуроциологи, встал, полчацной ложки в рот, заривая водой.
Я не люблю специи утром натощак, я прислушивпюсь к своему организму. У меня утром ромашковый чай- это табу.
Никакого кофе я не пью уже год.
Куркуму на завтрак, как я тебе написала ( хочешь в кашу, хочешь овощи пожарь на масле с куркумой.
Ну и я не знаю твой рауион завтрапов.
Я питание пересмотрела кардинально, учитывая переходный возраст и перестройку организма.
Питаться по ауверде полностью я не хочу.
