Вход на сайт
Как пережить неделю без молочки?
2169 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ ОтважныйКенгуру 05.07.21 18:00
Если проблема с завтраком, что на хлеб мазать (судя по варенью), то попробуйте хумус, мухаммару, тахин (тахин с лимонным соком и водой мешать до кремообразной консистенции, добавить специи), веганские заменители сыра, например от simply съедобные. Спросите этих двух людей, что они обычно едят. Овсянка на завтрак тоже подходит, можно на растительном заменителе молока.
Очень простая намазка для хлеба из красных бобов (Kidney Bohnen). Бобы, сушеные помидоры, всякие специи по вкусу - хорошо подходят все которые для паштета и колбас используют - немного масла, всё в миксере измельчить, возможно нужно немного воды добавить.
Tempora mutantúr et nós mutámur in illis.