Вход на сайт
Диета для сердечников
5492 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Paulina Reut гость
в ответ Olga-2014 31.05.19 22:54
В приоритете должны быть продукты богатые омегой 3, это рыба жирных сортов, икорка и печень трески, рыбу запекаю либо засаливая сама, печень трески тоже готовлю дома сама по незатейливому рецепту из рыбные блюда не сравнива с печенью трески из жестянки, где чёрти чё и пуд соли, а лишняя соль сердечникам тоже не нужна, тонким слоем на хлеб бездрожжевой со свежим огрурчиком, на сытный завтрак милое дело для тех кто потом идет работать физически либо активно занимается спортом, так как штука колорийная.