Вход на сайт
Как питаться без мучного
11974 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
triva завсегдатай
в ответ mopsirma 17.10.18 09:35
Чтобы вывести глютен из организма, нужно минимум месяца 3 его не есть, даже в микроскопических дозах. А он часто скрыт в продуктах (йогурт, мороженное, конфеты и т.д.)
Поэтому, если вы 4 дня не ели мучное, а потом вам стало плохо от кусочка хлеба, то это еще не показатель того, что вы глютен плохо переносите.